hiroman's memo

健康になりたい、花粉症から解放されたい、キレイになりたい、妊活を始めたい方へ普段店頭で伝えてる事をちょこちょこ書いていきます

妊婦を病気から守る

こんにちは

 

つい先日子供が産まれました

 

妻が妊娠してから出産、この先の病気の予防や対策を考え、申し訳ないが実験台にしていました

 

これからも実験は続きますが、妊娠してから子供への影響のない予防を真剣に考えました

 

まず試した事は、免疫力を高めるお茶

ノンカフェインなので安心して飲める物を毎日飲む

 

そして体温を高く保つ

体を冷やさない為に、冷たい物や体を冷やす物はなるべく避けさせました

服装も冷やさない為の服選びや、冷えやすいポイントを温めるようにしました

熱を取り入れ逃がさない がポイントです

 

乾燥を避ける

体の水分量を保つ為に、こまめな水分補給と加湿器を使いました

 

空間除菌剤

空間除菌剤を試してみました

置き型等、色々とありますが置くだけでは効果が少なそうなのでファンのついたタイプを選びました

実際に置くだけのファンのないタイプの効果を説明している絵にはサーキュレーターが書かれていました

空気清浄機があればファンのないタイプでもいいのかな と思います

 

試したのは以上の4つ

 

もし、風邪をひいたり、体調を崩した時は妊婦でも飲めるお薬を準備していました

使う事がなく一安心でした

 

因みに、妊婦さんは色々と飲めない薬がある中で、勝手に飲ませてもいいのか?と思う方がいるかもしれません

 

私はその為にかなり勉強をして、体の弱い人でも飲める、自身の力で体調を元に戻す手伝いをする薬を探したのです

 

自分の考えを師匠に伝え、師匠の考えも聞きました

師匠からは、妊婦に使った人がもういる事と、問題なく使えた事を聞き安心しました

 

これからは、乳腺炎等の問題が起こると予想しています

 

その際も、ノンカフェインで体に優しいお茶(違う種類)を準備し、それでもなってしまった場合の薬も準備しています

 

インフルエンザの時期は過ぎましたが、いつ何があるか分からないので、予防は常にし続ける事が大切です