hiroman's memo

健康になりたい、花粉症から解放されたい、キレイになりたい、妊活を始めたい方へ普段店頭で伝えてる事をちょこちょこ書いていきます

お盆休みに気をつけたい事

こんにちは(^^)

 

かなりお久しぶりの更新です^^;

 

もうすぐお盆休みがやって来ます

 

楽しいお盆休みを何事もなく過ごす予防法を教えちゃいます(^^)

 

まず、お盆休みの最初と最後に多いのが膀胱炎です

 

車で帰省中に高速道路で大渋滞

よくニュースになってますよね⁉︎

 

トイレに行きたくなった時にはSAやPAは遠く、車はノロノロ

 

我慢してたら…膀胱炎になってましたって事が結構あります

 

トイレは早めに行って下さいね!

 

もし、膀胱炎になってしまったら

病院に行かなくても、漢方薬で治ります

 

お近くの薬屋さんにご相談下さいね

オススメは大型店より、昔からあるお店の方がオススメです(^^)

 

次に、虫刺されです

 

御墓参りに行ったら刺されてしまったり、気がついたら痛い、かゆい

 

こんな事にならない様に虫除けは必ずして下さいね(^^)

 

蜂に刺されたら、流水で洗いながら刺された箇所を絞って毒を出して下さい

 

毛虫ならガムテープで毛を取って下さい

 

アブに刺されたら、流水で洗いながら止血して下さい

 

これが最初にする事です

 

その後、冷やして下さい

 

薬はステロイド剤等になりますが、使う人の年齢や妊娠の有無によって使えない場合もあるので、登録販売者または薬剤師にご相談下さい(^^)

 

続いて日焼け

 

もう日焼け止めを塗って下さいとしか言えません

 

もし日焼けをして赤くなったら、冷やすと保湿をしっかりして下さい

 

私は、ハンドクリームを塗ったり、医療用の保湿ローションを常に冷やしてるのでそれを塗ってます

 

キチンと対応すれば皮がむけずに終わりますよ(^^)

 

続いてクラゲ

 

お盆を過ぎたら要注意ですよ!

そして対応を間違えると大変な事になります!

 

まず刺されたら速やかに海から上がって下さい

 

クラゲの触手は絶対に素手で触ってはいけません‼︎

手袋等をしてピンセット等を使ってとって下さい

 

洗う時は必ず海水で‼︎

 

水道水で洗うと浸透圧の関係で毒は外に出ません!

 

しっかり洗ったら冷やして下さい

 

薬は虫刺されの時と同じです

 

刺されたクラゲによっては毒性の強いのもいるので、涼しい所でゆっくりして下さい

 

し症状が酷くなったり、苦しくなったりしたら救急車を呼んで下さいね

 

最後は熱中症です

 

喉が渇いてなくても水分補給、しっかり休憩する!

 

これを心がけて貰うしかありません

 

因みにビールは水分補給には入りません‼︎

 

ちょっとした事ですが、夏野菜の中には体を冷やしてくれる物がありますし、麦茶は体を冷やしてくれます

 

食べ物や飲み物も予防に使えますよ(^^)

 

後、汗をかいたら梅干しを食べるといいですよ(^^)

 

因みに麦わら帽子も熱中症対策に有効です(^^)

 

他には食べ過ぎ、飲み過ぎがありますが自分で気をつけて貰うしかありません‼︎

 

 

楽しいお盆休みにして下さいね( ´ ▽ ` )ノ